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CURSO: Dicas de Alongamento e Relaxamento

CATEGORIA:

Saúde

Conteúdo Programático
  • Benefícios do Alongamento
  • Técnicas de Alongamento
  • Tipos de Alongamento
  • Alongamento no Local de Trabalho
  • A Necessidade de Relaxar
  • Relaxamento e Respiração
  • Ansiedade e Estresse
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Faculdade Nota 5



DETALHES DO CURSO

O Curso grátis online apresenta exercícios de alongamento, auxiliando o corpo para a realização de diversas atividades do cotidiano, com o intuito de prevenir lesões que podem ser causadas por movimentos repetitivos ou por tempo prolongado na mesma posição.


OBJETIVO

Conhecer as principais técnicas de alongamento e relaxamento assim como os fatores que inferem para a ocorrência do estresse.O que você está esperando? Os Cursos são gratuitos!

OS CURSOS OFERECIDOS POR NOSSA INSTITUIÇÃO DE ENSINO SÃO CURSOS BÁSICOS E INTRODUTÓRIOS, QUE TÊM POR OBJETIVO ENSINAR AO ALUNO SOMENTE O CONTEÚDO TEÓRICO SOBRE O ASSUNTO, ATRAVÉS DE APOSTILAS.
SENDO ASSIM, NÃO NOS RESPONSABILIZAMOS E NÃO GARANTIMOS O DESEMPENHO DO ALUNO NA PRÁTICA, POIS A EXECUÇÃO DA PARTE PRÁTICA SOBRE TUDO O QUE O ALUNO APRENDEU ESTUDANDO A TEORIA DURANTE O CURSO, DEPENDERÁ DA HABILIDADE, COMPETÊNCIA E APTIDÃO DE CADA ALUNO.


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SEGURANÇA

  • Site Seguro
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Atendimento:
De Seg. a Sex. das 08:00h às 21:00h
aos Sábados das 08:00h às 17:00h.
Whatsapp: (35) 9 9833-1683

FORMAS DE PAGAMENTO

SE OS CURSOS SÃO GRATUITOS, PORQUE O CERTIFICADO É PAGO?

NOSSA INSTITUIÇÃO DE ENSINO DISPONIBILIZA TODOS OS CURSOS DE FORMA GRATUITA, BEM COMO O ACESSO À PLATAFORMA DE ESTUDOS, AVALIAÇÃO DAS ATIVIDADES E SUPORTE AO ALUNO. O PEDIDO DO CERTIFICADO É OPCIONAL E POSSUI SOMENTE UMA PEQUENA TAXA, DESTINADA A CUSTEAR AS DESPESAS REFERENTES À EMISSÃO DE ENVIO DO CERTIFICADO. AO FAZER O PEDIDO DO CERTIFICADO, VOCÊ ESTARÁ MELHORANDO SEU NÍVEL PROFISSIONAL E CONTRIBUINDO PARA QUE NOSSA INSTITUIÇÃO DE ENSINO CONTINUE FUNCIONANDO E MILHARES DE PESSOAS TENHAM A CHANCE DE ESTUDAR GRATUITAMENTE.

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